Grok Bot是什么,怎么用?
Grok Bot
Grok Bot是马斯克旗下 SpaceXAI(原xAI) 在2026‑08‑11发布的AI智能体(AI Agent)产品,定位是全天候在线的数字同事/AI员工,不是普通聊天机器人。
注意区分:Grok是大语言模型;Grok Bot是基于Grok模型之上、自带云端电脑的执行代理产品。
核心特点
自带独立云端电脑环境
每个Bot拥有云浏览器、文件系统、终端环境,可以登录你的各类账号软件、网页、邮箱;就算你本地电脑关机,任务依旧后台运行,不需要你守着界面等待结果。即使软件没有API/MCP接口,它也可以模拟人操作网页界面完成工作。
多Bot团队协作
可以同时运行多个Bot,还能互相分配任务、传递工作、共享上下文;可以设置一个“首席Bot”统筹,其他专项Bot分别负责调研、写稿、排错、处理邮件,只有需要你审批、做关键判断时才通知你。可以学习你的工作流程
你可以手动演示一遍操作流程,Bot记住这套操作,保存成例行任务,后续自动重复执行;Bot会保留会话、文件、长期记忆,不是一次性对话窗口。
内部实际使用案例
SpaceXAI内部已经在用:销售外呼、CRM维护、营销活动、发票处理、复现程序Bug、提交工单、漏洞调试、办公运营等跨软件多步骤工作。
当前状态与准入条件(Beta测试)
- 平台:Windows、iOS
- 需要订阅:SuperGrok Heavy / Cursor Ultra / Cursor Teams 用户才能使用;企业版还在等待名单阶段。
- 安全:敏感登录、验证码、高危操作会把控制权交还给用户,需要人工确认;目前还没有第三方独立安全审计报告。
和普通Grok聊天机器人区别
| Grok(普通对话) | Grok Bot |
|---|---|
| 聊天问答,输出文字/草稿,需要你手动复制粘贴操作软件 | 直接登录各类软件,完整做完一整套工作,结果直接写回真实系统 |
| 会话关闭就结束 | 云端常驻,电脑关机任务继续跑 |
| 单轮对话为主 | 多Agent互相协作,长流程任务 |
简单理解:Grok是会回答问题的顾问;Grok Bot是可以真正动手帮你干活的虚拟员工。
如何使用 Grok Bot?
Grok Bot 使用完整流程(Beta早期测试版 2026‑08)
⚠️重要前提:Grok Bot 不是网页版grok.com直接能用,需要桌面客户端 / iOS App,并且需要对应付费订阅才能解锁。
可用订阅:SuperGrok Heavy、Cursor Ultra、Cursor Teams Premium;普通SuperGrok(30美元/月)没有Grok Bot权限。
支持平台:Windows桌面端、iOS;Mac、网页版暂未开放正式支持。
一、准备工作
- 注册xAI账号,升级到 SuperGrok Heavy(月付300美元),或者使用Cursor Ultra订阅权限登录。
- 下载官方Grok Bot客户端:Windows exe安装包 / iOS App。
- 使用你的付费账号登录客户端;网页grok.com找不到Grok Bot入口。
企业版:只能加入等待名单,暂不开放自助使用。
二、创建你的第一个Bot
- 打开客户端,左侧面板点 Create your own(新建Bot),也可以直接选用官方预设模板:调研助理、邮件处理、开发工程师、销售助理等角色。
- 填写3个核心信息(描述写得越具体,Bot越好用)
- Name:Bot名字
- Title:岗位,例:邮件处理专员
- Description:明确职责、边界、禁止做的事
❌坏示例:帮我处理工作;✅好示例:每天读取Gmail收件箱,筛选工作邮件,整理摘要,不要私自发送邮件,发送前必须交给我审批。
- 选择需要的连接器(Connectors):Gmail、GitHub、Notion、Slack等,授权登录;没有API的网页,Bot可以直接用自带云端浏览器模拟人工操作,不需要连接器。
- 完成创建,每个Bot拥有独立云端电脑环境:云浏览器、文件存储、终端,任务后台运行,本地电脑关机也继续跑。
三、两种下达任务的方式
方式1:文字指令(直接发消息)
给Bot发送任务,格式建议带上:任务目标 + 上下文约束 + 审批规则
示例:
任务:浏览这个网页,收集产品参数,整理成表格保存到Bot云文件。
约束:只做信息读取,禁止提交表单;所有导出结果先给我确认,不要对外发送。
方式2:演示教学 Teach a task(录制操作流程,最强大)
- 点击 Teach a task,Bot打开它自己的云端浏览器窗口,进入录制学习模式。
- 你在Bot的云电脑里面手动完整操作一遍流程:打开网页、点击按钮、填写表单、导出文件。
- 结束录制,Bot记住整套操作逻辑,保存为Routine例行任务。
- 后续你只需要触发,Bot自动完整复现整套流程,无需写复杂提示词。
适合重复网页操作、表单填报、数据抓取,即使网站没有API也能用。
四、多Bot团队协作
- 你可以创建多个职能不同Bot,比如:调研Bot、编码Bot、邮件Bot。
- 可以建立一个总控首席Bot,遇到超出能力范围工作,自动转发给对应专项Bot完成,Bot之间互相传递数据、对话协作,不需要你手动切换会话。
- 新建群组聊天,把多个Bot拉进同一个会话,协同完成复杂项目。
五、安全审批机制(重点)
Grok Bot不会无限制自动执行高危动作:
- ✅自动执行:网页读取、信息整理、文件读取、数据导出、查询。
- ⛔必须人工审批确认后才执行:发送邮件、提交表单、删除数据、修改线上内容、付款、账号权限变更等高危操作。
- 你可以随时点开Bot的云电脑屏幕,实时查看Bot正在干什么,随时暂停任务。
六、保存例行任务Routine
任务跑通之后,可以保存为Routine,支持手动触发、定时自动运行,实现周期性自动化工作,比如每周整理邮件周报、定期网页数据采集。
七、常见踩坑点
- 普通SuperGrok($30)不能使用Grok Bot,必须Heavy档位;很多人订阅后找不到入口就是这个原因。
- grok网页版没有Grok Bot入口,必须下载独立客户端。
- 描述写的太笼统,Bot会乱做任务;一定要写明禁止行为、审批规则。
- 国内网络环境:xAI服务需要海外网络环境,并且需要支持境外支付的信用卡订阅Heavy。
- 当前是早期Beta,稳定性有限,优先做只读类任务,不要直接跑生产环境高危操作。
简单上手示例:快速做一个网页数据采集Bot
- 创建Bot,描述:仅网页读取,抓取页面表格,导出csv,绝不提交任何表单,结果必须给我确认。
- 点Teach a task,在Bot云浏览器打开目标网页,手动点开表格,导出文件,结束录制。
- 保存为Routine,以后一键运行,Bot自动完成采集。
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