即梦AI 商业海报设计特训课

即梦 AI 海报入门：从注册到出第一张商稿的全流程实录（关注用户名）

我不是专业设计师，只会一点基础排版。朋友开咖啡店，急需一张新品海报，预算有限，于是我把第一次商稿交给了即梦 AI。三天后，我交出了竖版海报、朋友圈方图和封面横图。下面就是完整实录。

一、注册与准备：先看，再动手

在应用商店搜索“即梦 AI”，下载后用手机号或抖音账号登录。新用户通常有免费积分，足够试错。别急着点生成，先花十分钟逛灵感广场，搜“咖啡海报”“秋日饮品”“复古市集”，收藏喜欢的风格。然后明确需求：新品叫桂花拿铁，竖版 3:4，主色橙棕，氛围温暖松弛，要有秋日午后感，不能出现真实品牌 logo，文字位置要留白。

二、第一轮生成：提示词要具体

进入图片生成，模型选摄影或通用，比例选 3:4。提示词我写成：一杯桂花拿铁，木质桌面，窗边午后阳光，暖色调，秋季，咖啡店海报主视觉，大量留白，高级商业摄影。负向提示写：文字、水印、logo、杂乱、变形。生成四张，等几十秒。结果有的太暗，有的杯口奇怪。我选了一张构图最稳的，用超清和局部重绘修杯子，再扩图增加上方留白。这里要记住：AI 很难直接生成准确的中文标题，所以主视觉和文字最好分开做。

三、排版成海报：AI 出图，人来设计

把主图下载后导入设计工具。标题写“桂花拿铁”，副标题“秋日限定”，价格放大，底部放门店信息、营业时间和二维码。字体一定选可商用字体，颜色从画面里取橙棕和米白。排版原则很简单：主视觉占上半部，文字集中在下半部，四周留呼吸感。导出 PNG 和 JPG，检查错别字、价格、日期和二维码。

四、给客户看稿：修改也是流程

初稿发过去，朋友说想要更暖、桂花更明显。我回到即梦，用局部重绘在杯口加桂花，提高暖色，又生成两张备选。第二次发稿，他选了第一张。改完价格和日期后，我导出终稿，并交付三种尺寸：竖版海报、朋友圈方图、公众号封面横图。不同比例可以用扩图或重新生成，再用设计工具适配文字。

五、商稿注意：能商用才是底线

第一，确认即梦平台关于生成内容的商用条款，保留生成记录和原始文件。第二，避免名人、品牌 logo、受保护角色和侵权元素。第三，字体、素材、音乐都要可商用。第四，AI 是助手，不是免责牌，交付前必须人工审核。第五，客户要的是能用的海报，不是一张好看的图。

从注册到第一张商稿，我真正花时间的不是生成，而是理解需求、筛选图片和排版。即梦 AI 降低了主视觉的门槛，但导演仍然是你。先明确用途，再写提示词；先选构图，再抠细节；先完成，再完美。零基础也能开始，但商稿要专业、合规、可交付。

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