换一种熬夜的方式或许更好

左手腕关节疼近半月,并非是熬夜摧残的,而是困的。睡着后,手腕抵着床头,连续两晚,疼也不知道醒,总之是肿了。或许换一种方式熬夜更好,晚上九点睡觉,到凌晨三点起来学习。到七点也大致能学四个小时,赶去上班,公司也一摊子事,零碎的时间穿起来也学不到一个小时。明天开始试试

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讨论数量: 11
老好人

身体舒适,保持清醒,而探索教程根本停不下来,连续两个小时不离开凳子,还总觉得时间过得太快。
那年张孝祥老师的事故造成理触动很大,看了他那么多视频,说没就没了,觉得太震惊。人生短暂,拿什么留住时间?只有把时间换成最珍贵的事物。缩小自己无足轻重的兴趣面,删掉无关重要的朋友圈,聚焦时间,专注做最重要的事情,让结果变得更加弥足珍贵。就像Laravel一样,简单优雅,留足睡眠,陪好家人,然后探索教程,其他的,就随他吧!随他吧~

7个月前
Summer

保持清醒、思维敏锐、提高效率才是正途哈,李开复先生当年也是 睡特别少,然后就 抗癌了 .

7个月前

有空可以交流一下

7个月前
老好人

三点多还没睡😳,你真厉害

7个月前
Summer

保持清醒、思维敏锐、提高效率才是正途哈,李开复先生当年也是 睡特别少,然后就 抗癌了 .

7个月前
Mantis

九点能下班就不错了。。。。 :joy: :joy: :joy:

7个月前
BradStevens

不要拿命开玩笑,

7个月前
老好人

身体舒适,保持清醒,而探索教程根本停不下来,连续两个小时不离开凳子,还总觉得时间过得太快。
那年张孝祥老师的事故造成理触动很大,看了他那么多视频,说没就没了,觉得太震惊。人生短暂,拿什么留住时间?只有把时间换成最珍贵的事物。缩小自己无足轻重的兴趣面,删掉无关重要的朋友圈,聚焦时间,专注做最重要的事情,让结果变得更加弥足珍贵。就像Laravel一样,简单优雅,留足睡眠,陪好家人,然后探索教程,其他的,就随他吧!随他吧~

7个月前
cky

能早睡就早睡,别熬夜
我最晚没超过10点半,然后早上六点半起床,每天保证八小时睡眠,中午基本不午休,下午也很有精神

7个月前

拿熬夜换健康并不是一个很好的建议,你现在所熬的夜在不久的将来你会拿别的方式补回来,为何不养成健康的生活习惯呢?

7个月前

不提倡这样的做法。以前我也试过晚上8点多睡然后1点起来工作或学习到4到5点,但之后白天尤其下午会感觉非常困倦,工作效率会降低很多。如果可以的话,还是按照正常作息来合理安排时间的好,毕竟只有你一个这样,其他人都不是这样休息的,当你困倦时反倒别人是正常状态水平中。像前面的伙伴们说的,『拿熬夜换健康并不是一个很好的建议』!

7个月前

可以吃点玛咖什么的保健品嘛

7个月前

还是提高效率实在一些~保持每天八个小时的睡眠时间,少玩游戏,少参加一些无意义的聚会...学习的时间还是很多的

7个月前

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