HTML 邮件模版如何写？究竟要不要 Table 布局、内敛样式、图片加载

我们有个工单系统，一直用 Laravel 的 Markdown 模版发邮件通知，工单和评论的内容都是 HTML 格式的，为了能放到 Markdown 模版中，只好先转出纯文本，这样损失了不少信息，比如链接、图片、列表、代码块等。

我想自己重新写 HTML 模版，但是我听说邮件的 HTML 和 Web 的不同，有奇葩的限制，或者说最佳实践，至少包括：

• 只能用 <table> 布局，我看到的邮件大多是各种表格的嵌套，这怎么手写呢？
• 只能用 inline style，不能用外部样式或者 <style>

我自己尝试过 GMail 网页端和企业微信客户端，不遵守这些建议有时也不影响，但是我发现基本上所有的公司都是遵守的，尽管 Learnku 没遵守。

我的问题是到底这么写这样的模版呢？手打一堆 <table> 和 style=""感觉不现实吧？

我注意到 React 有 react.email/ 这样的框架来生成邮件模版，那 Laravel 下有没有简便的方法？